TRX 101

Diposting oleh Christian Adi Widjaja tanggal 07 Januari 2017
TRX Go
Produk Oleh Randy Hetrick |

TRX Go

Rp 1.735.872,10

Anda Mendapatkan :
+ Gantungan Pintu
+ Suspension Anchor
+ Video Manual Pemasangan dan Penggunaan
+ Mesh Carry Bag
+ Workout Poster

TRX Home Gym
Produk Oleh Randy Hetrick |

TRX Home Gym

Rp 2.403.772,10

Anda Mendapatkan :
+ Gantungan Pintu
+ Suspension Anchor
+ TRX App
+ Mesh Carry Bag
+ Buku Manual TRX

TRX Pro
Produk Oleh Randy Hetrick |

TRX Pro

Rp 3.338.832,10

Anda Mendapatkan :
+ Gantungan Pintu
+ Suspension Anchor
+ Extender
+ Mesh Carry Bag
+ Wrench


TRX Rip Trainer
Produk Oleh Randy Hetrick |

TRX Rip Suspension Trainer

Rp 2.537.352,10

Anda Mendapatkan :
+ Gantungan Pintu
+ Kabel Beban 9 kg
+ Strap Pengunci
+ Tas Bungkus
+ Buku Penggunaan 25 halaman

TRX Tactical Gym
Produk Oleh Randy Hetrick |

TRX Tactical Gym

Rp 3.338.832,10

Anda Mendapatkan :
+ Gantungan Pintu
+ Suspension Anchor
+ Extender
+ Force Mesh Running Pack
+ Video Three Real Time Workout
+ TRX Force Super App
+ Pro Wrist Band

Ultimate TRX Training Bundle
Produk Oleh Randy Hetrick |

Ultimate TRX Training Bundle

Rp 3.739.572,10

Anda Mendapatkan :
+ TRX Home Gym
+ 6 Macam Latihan TRX
+ TRX Rip Trainer
+ 30 Menit Latihan Rip Trainer
+ Latihan TRX Fusion bersama pelatih



Sejarah

TRX singkatan dari Total Resistance eXercise. TRX merupakan alat fungsional terbaru yang dikembangkan oleh mantan Tentara Angkatan Laut Amerika (Randy Hetrick) pada tahun 2005. Ide menciptakan TRX muncul saat Hetrick ditugaskan ke Asia Tenggara pada tahun 1997. Dia mencari metode latihan push up yang berbeda dari metode push up secara umum. Terciptalah TRE Suspension Trainer dengan menggunakan sabuk jiu-jitsu digabungkan dengan tali parasut. Pada tahun 2001 setelah 14 tahun bekerja sebagai tentara angkatan laut Amerika, Hetrick berhenti dan melanjutkan pendidikan di Universitas Stanford. Hetrick lulus dan mendirikan tempat fitness "Fitness Anywhere" di San Fransisco dengan modal 350000 USD yang dia dapatkan dari investor swasta. Hetrick bertemu dengan investor swasta melalui koneksi dari universitas Stanford dan angkatan militer tempat dia dahulu bekerja.


Peluncuran Produk


Randy Hetrick


Angkatan Laut Amerika


Kegunaan

Latihan menggunakan TRX pada dasarnya menggunakan berat tubuh sebagai beban latihan. Dengan latihan ini, tubuh kita akan menjadi lebih kuat, seimbang, lebih lentur dan memiliki stabilitas otot core yang bagus. Yang paling menarik dari alat ini adalah alat ini bisa digunakan untuk semua level olahraga, mulai dari level yang ringan hingga level yang paling berat. Tergantung dari cara kita mengatur ketinggian TRX.

Kelebihan Kekurangan
Bisa digunakan semua kalangan Harganya tidak murah
Gerakan bervariasi Gerakan yang susah memerlukan otot core yang kuat
Membentuk otot core yang lebih kuat dan fungsional
Bisa digunakan dimana saja
Meningkatkan ketahanan otot

ARTIKEL TERKAIT